ПРОГРАММА АТТЕСТАЦИИ (для детей)

 
 

ПРОГРАММА АТТЕСТАЦИИ (для детей)

ВСЕМИРНЫЙ ЦЕНТР РЕАЛЬНОГО АЙКИДО



Передвижения
Падения

ЖЕЛТЫЙ ПОЯС

1. Защита от захвата за волосы спереди – отступление назад и рычаг на кисти.
2. Защита от захвата воротника одной рукой сзади – проход под рукой назад и рычаг на кисти (никке).
3. Защита от захвата сбоку, сзади (от вора карманника) – захват ребра ладони, раскрутка за спину.
4. Захват двух рук двумя руками спереди – проход под рукой, перезахват (никке).
5. Защита от захвата (рукопожатие) – проход под рукой и «сечение» рукой вниз.
6. Защита от захвата за одноименную руку – перехват и раскрутка за спину.
7. Захват за грудь – отступление назад и рычаг на кисть ладони.

ОРАНЖЕВЫЙ ПОЯС

1. Защита от захвата разноименной рукой – уход в сторону и рычаг кисти ладони.
2. Захват одноименной руки – карусель.
3. Защита от захвата корпуса двумя руками – захват пальцев и раскрутка за спину.
4. Захват двумя руками двух рук – цуги аши (никке).
5. Защита от захвата двух рук двумя руками спереди – вывернуть наверх, фиксация на груди и сваливание.
6. Защита от удара в голову сверху скрещивание рук.

ЗЕЛЕНЫЙ ПОЯС

1. Захват двух рук двумя руками проход под руку рычаг на кисти (никке).
2. Защита от размашистого удара – (никке).
3. Защита от удара в живот снизу – уход в бок (никке).
4. Захват двумя руками за плечи сзади – уход в сторону и пробиться головой между руками (никке).
5. Захват одноименной руки – проход рукой и «сечение» сверху на (санке).
6. Обхват рукой вокруг шеи – отступление назад и сваливание (захват за волосы).
7. Прямой удар в голову сверху – блок, раскрутка за спину (икке).

СИНИЙ ПОЯС

1. Удар рукой сверху – уход в сторону, блок, перезахват, болевой на запястье (круговое движение с боку).
2. Защита от захвата талии двумя руками – вытягивание ноги снизу, сваливание и контроль на аххиловое сухожилие.
3. Уширо риоте тори – (санке).
4. Захват двумя руками за две руки спереди – вытягивание, перезахват, перезахват и болевой на запястье, сваливание за волосы (риоте тори никке).
5. Тенчи наге.
6. Защита от размашистого бокового удара ногой – уход с разворотом и контроль (рычаг на пятке).

КОРИЧНЕВЫЙ ПОЯС

1. Защита от захвата за воротник сзади – (ирими наге).
2. Защита от захвата за воротник сзади – (тенчи наге).
3. Защита от захвата руки сзади и обхват шеи – (никке).
4. Защита от захвата разноименной руки – втягивание во внутренний круг и болевой на запястье.
5. Защита от захвата одной руки – внешняя раскрутка, проход под рукой - болевой на локоть, контроль (никке).
6. Защита от захвата воротника одной рукой сзади – шаг в сторону, проход под рукой и болевой на локоть, контроль (никке).


Создан 15 дек 2006